9分钟科普“九九山城麻将选牌器”其实确实有挂

熟悉规则：首先，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则 ，

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包括如何和牌 、胡牌
、、碰 、等 。只有了解了规则
，才能更好地制定策略
。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局，从而增加自己赢牌的机会 。 灵活应变：在麻将比赛中
，情况会不断发生变化。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略
。比如，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法
，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策
。 保持冷静：在麻将比赛中
，保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策 。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局
，做出佳的选择
。  
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请注意，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会 ，但麻将仍然是一种博弈游戏
，存在一定的运气成分。因此，即使你采用了这些策略 ，也不能保证每次都能胜牌 。重要的是享受游戏过程，保持积极的心态
。
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食品安全手抄报内容50字

资料

一、中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

1 、白开水是最好的饮料
，一些饮料含有防腐剂
、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康;

2、养成良好的卫生习惯 ，预防肠道寄生虫病的传播;

3 、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃
，以免造成农药中毒;

4
、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期;

5 、尽量少吃或不吃剩饭菜 ，如果吃剩饭菜
，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒;

6
、不吃无卫生保障的生食食品 ，如生鱼片、生荸荠;

7 、不吃无卫生保障的街头食品;

8
、少吃油炸、烟熏 、烧烤的食品
，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

三、个人怎样预防食物中毒?

1
、饭前便后要洗手;2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用;

3 、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4
、不购食来路不明和超过保质期的食品;

5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店 、摊上没有密封包装的食品);6
、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品 。

四 、如何分清食品保质期和保存期?

所谓保质期(最佳食用期
、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下 ，保持品质的期限
。超过此期限
，在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期 ，超过此期限，产品不宜再食用 。

五、如何正确选购饮料?

首先 、要看清标签标注
、QS标志、生产日期 、保质期、厂名
、厂址等是否齐全
，配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。

其次、要选择近期生产的产品
。选购碳酸饮料时，要尽量选择近期生产的 、罐体坚硬不易变形的产品。

第三
、选购饮料要因人而异 。果汁饮料有一定的营养成分 ，适合青少年和儿童饮用
，但不能长期喝或一次性大量饮用
。

六、世界卫生组织倡导的食品安全制备10条原则是什么?

1 、选择经过安全处理的食品;

2
、烹调食品要彻底加热;

3、做好的熟食品要立即食用;

4 、注重熟食品的贮存;

5
、经贮存的熟食品，食用前要彻底加热;

6、防止生食品污染熟食品;

7 、反复洗手;

8
、注意保持厨房用具表面清洁;

9、防止昆虫 、鼠类和其它动物污染食品;

10、使用洁净水。

食品安全手抄报内容

一
、中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

1、白开水是最好的饮料 ，一些饮料含有防腐剂 、色素等
，经常饮用不利于少年儿童的健康;

2
、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃 ，以免造成农药中毒;

4 、选择食品时
，要注意食品的生产日期
、保质期;

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜 ，一定要彻底加热
，防止细菌性食物中毒;

6 、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片
、生荸荠;

7、不吃无卫生保障的街头食品;

8 、少吃油炸
、烟熏、烧烤的食品 ，这类食品如制作不当会产生有毒物质 。

三 、个人怎样预防食物中毒?

1、饭前便后要洗手;2
、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用;

3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4 、不购食来路不明和超过保质期的食品;

5
、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);6 、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

7
、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品
。

四、如何分清食品保质期和保存期?

所谓保质期(最佳食用期 、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下
，保持品质的期限。超过此期限，在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用 。

保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下 ，预计的终止食用日期
，超过此期限，产品不宜再食用
。

进入2l世纪 ，为了避免走饮食不科学的老路
，减少肥胖症
、糖尿病、心脏病 、高血压和癌症等“富贵病 ”，营养学家呼吁大众采用科学的饮食方法。其要点如下：

(1)营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当 ，摄入量与机体需要量应保持平衡 。即所需热能与热能来源配比平衡
，氨基酸平衡，脂肪酸平衡 ，酸碱平衡
，维生素平衡及无机盐(常量元素及微量元素)平衡
。

(2)食深色食品：一般深色
、浓色的天然食品，营养价值高 ，所含维生素、微量元素 、无机盐多，对人体有保健作用。食用过多的淡色天然食品
，对人体健康不利，如淡色的蔬菜、糖(精制砂糖)
、盐(精帝J的盐)、精面米等 。

(3)品种要多样：任何一种天然食物都不可能提供人体所需的全部营养 ，因此不可偏食。常规膳食每天须包括谷 、薯类
、动物性食物、大豆及其制品 、蔬菜
、水果等
。同一类食物也要经常变换不同的品种
，还要结合多种副食及零食进行食用。

(4)勿吃厚昧：烧、烤 、煎
、炸等油腻食物，在人体中难以消化吸收 ，不仅增加了胃肠的负担
，还破坏了天然风味 。过咸、过腻的食物是高血压 、心血管疾病的诱发因素
。过甜的食品与肥胖症
、糖尿病和心血管病有密切关系。

(5)食物搭配应科学：主食、副食和零食应合理搭配，粗细粮应结合食用 。糖类 、脂肪和蛋白质的比例一般为58％、30％和12％ ，同时
，应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取
。

(6)食天然无害食品：提倡吃天然食品。食物原料及生产制作食品的辅助材料，包括色素
、香料、调味品及添加剂等 ，应均为天然物质
，而不是人工化学合成物 。

科学的饮食方法概括起来为16个字：讲究营养，重视保健 ，力求科学，保证卫生
。

食品安全手抄报内容（150~200字）急！

食品是人类赖以生存和发展的基本物质
，是人们生活中最基本的必需品。随着经济的迅速发展和人们生活水平的不断提高，食品产业获得了空前的发展 。各种新型食品层出不穷 ，食品产业已经在国家众多产业中占支柱地位
。在食品的三要素中（安全 、营养
、食欲）
，安全是消费者选择食品的首要标准。 近几年来，在世界范围内不断出现了食品的安全事件 ，如英国“疯牛病
”和“口蹄疫”事件、比利时“二恶英 ”事件
，国内的苏丹红 、吊白块
、毒米、毒油 、孔雀石绿
、瘦肉精、三聚氰胺等事件，使得我国乃至全球的食品安全问题形势十分严峻 ，食品安全问题已成为全世界人们关注的热点问题 。 党和国家高度重视食品安全问题。我们在食品安全方面制定了一系列的相应对策并取得了可喜的成果：2009年颁布了《中华人民共和国食品安全法》
，不断加强食品安全法律建设和法制管理；建立了新的食品安全政策支持体系 、宏观调控体系和管理体制；建立和完善了食品安全法制保障体系
、食品安全预警和控制体系、食品安全监管和卫生监督体系；进一步规范了食品市场经济秩序，依法加强权力监督 ，实施对食品安全的有效保护
。 民以食为天
，食以安为先。我国食品卫生监督管理制度正在日趋完善，食品安全还面临着许多机遇和挑战 ，但我们相信，在党和国家 、生产者、市场经营者和广大消费者的共同努力下
，在全社会的共同关注和监督下，我国的食品安全问题必将从源头上得到遏制和解决 ，让老百姓真正做到吃的放心
、吃的安全、吃的健康！

食品安全手抄报

中学生画的食品安全知识手抄报

(1)营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当
，摄入量与机体需要量应保持平衡 。即所需热能与热能来源配比平衡，氨基酸平衡 ，脂肪酸平衡
，酸碱平衡，维生素平衡及无机盐(常量元素及微量元素)平衡
。

(2)食深色食品：一般深色 、浓色的天然食品 ，营养价值高
，所含维生素
、微量元素、无机盐多，对人体有保健作用。食用过多的淡色天然食品 ，对人体健康不利
，如淡色的蔬菜 、糖(精制砂糖)
、盐(精帝J的盐)、精面米等 。

(3)品种要多样：任何一种天然食物都不可能提供人体所需的全部营养，因此不可偏食
。常规膳食每天须包括谷 、薯类
、动物性食物、大豆及其制品 、蔬菜
、水果等。同一类食物也要经常变换不同的品种 ，还要结合多种副食及零食进行食用 。

(4)勿吃厚昧：烧、烤 、煎、炸等油腻食物，在人体中难以消化吸收
，不仅增加了胃肠的负担，还破坏了天然风味
。过咸
、过腻的食物是高血压、心血管疾病的诱发因素。过甜的食品与肥胖症 、糖尿病和心血管病有密切关系 。

(5)食物搭配应科学：主食
、副食和零食应合理搭配 ，粗细粮应结合食用
。糖类、脂肪和蛋白质的比例一般为58％ 、30％和12％
，同时，应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取。

(6)食天然无害食品：提倡吃天然食品 。食物原料及生产制作食品的辅助材料 ，包括色素
、香料、调味品及添加剂等
，应均为天然物质，而不是人工化学合成物。

科学的饮食方法概括起来为16个字：讲究营养 ，重视保健
，力求科学，保证卫生
。

食品药品安全手抄报内容

一 、中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

1
、白开水是最好的饮料 ，一些饮料含有防腐剂、色素等
，经常饮用不利于少年儿童的健康;

2 、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

3
、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃 ，以免造成农药中毒;

4、选择食品时，要注意食品的生产日期 、保质期;

5、尽量少吃或不吃剩饭菜
，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热 ，防止细菌性食物中毒;

6
、不吃无卫生保障的生食食品
，如生鱼片、生荸荠;

7 、不吃无卫生保障的街头食品;

8
、少吃油炸、烟熏 、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

二
、个人怎样预防食物中毒?

1、饭前便后要洗手;

2 、煮熟后放置2小时以上的食品 ，重新加热到70℃以上再食用;

3
、瓜果洗净并去除外皮后才食用;

4、不购食来路不明和超过保质期的食品;

5 、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店
、摊上没有密封包装的食品);

6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

7 、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品 。

三、如何分清食品保质期和保存期?

1
、所谓保质期(最佳食用期、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下
，保持品质的期限
。超过此期限，在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。

2 、保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下 ，预计的终止食用日期
，超过此期限，产品不宜再食用 。

四
、如何正确选购饮料?

1、要看清标签标注 、QS标志
、生产日期、保质期 、厂名
、厂址等是否齐全 ，配料中配料成分是否符合该类饮料的标准
。

2、要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时
，要尽量选择近期生产的 、罐体坚硬不易变形的产品 。

3
、选购饮料要因人而异
。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用 ，但不能长期喝或一次性大量饮用。

五、世界卫生组织倡导的食品安全制备10条原则是什么?

1 、选择经过安全处理的食品;

2、烹调食品要彻底加热;

3
、做好的熟食品要立即食用;

4、注重熟食品的贮存;

5 、经贮存的熟食品，食用前要彻底加热;

6
、防止生食品污染熟食品;

7、反复洗手;

8 、注意保持厨房用具表面清洁;

9
、防止昆虫、鼠类和其它动物污染食品;

10 、使用洁净水 。

食品安全亲子手抄报

食品是人类赖以生存的必需品
，食品安全是全人类共同关心的话题
。初中的同学会做食品安全手抄报吗?下面是我为大家带来的初中食品安全手抄报素材，希望大家喜欢。

　初中食品安全手抄报资料1：“适量”到底是多少

美国公布了2015版膳食指南的专家报告 ，其中的“适量饮酒
”引起了中国公众的极大关注 。那么“适量”到底是多少量呢

食品安全手抄报（1）

　食品安全适量饮酒：1罐啤酒

美国公布的2015版膳食专家报告中的“适量饮酒 ”
，准确意思是：如果是有饮酒习惯的成年人，那么应该把饮酒量控制到“适量
”;如果本身不饮酒 ，那么不要为了“可能对身体有益”而去饮酒。

平均每天的饮酒量
，女性不超过1个饮酒单位
、男性不超过2个饮酒单位，而且在一天之内 ，女性不超过3个饮酒单位、男性不超过4个饮酒单位
。1个饮酒单位是指含有约18毫升酒精的酒
，大致相当于355毫升啤酒，或者150毫升葡萄酒 ，或者45毫升40度白酒如果是60度白酒
，则只有30毫升。 ?

食品安全手抄报（2）

　食品安全适量吃肉：3两肉

日本国立癌症研究中心调查发现，大量食用肉类和乳制品 ，有助于降低脑出血和脑梗塞等风险，但容易引发心肌梗死 。要想同时远离上述疾病
，人们应注意适量食用肉类和乳制品
。研?a href='' target='_blank'>咳嗽比衔?刻焐闳?0克左右的饱和脂肪酸最为合理，这相当于每天饮用一杯200克的牛奶 ，或隔天食用150克肉类。

　食品安全适量吃蛋：每天2个

一份由美国路易斯安那州立大学释出的研究显示
，两组超重或肥胖的女性，每天吃2个鸡蛋作早餐的那组 ，比早餐进食相同热量分量的贝果一种当地常见面包的另一组
，体重明显减轻 。对于减肥人士来说，每天2个鸡蛋是可以的
。

　食品安全适量补充维C：每天吃3个橘子

适量吃橘子能补益机体 ，特别对患有慢性肝炎和高血压的患者
，吃橘子可增强肝脏的解毒功能，加速胆固醇转化 ，防止动脉硬化。一天吃3个橘子
，就能满足一个人一天对维生素C的需要量 。若食用过多，过量摄入维生素C ，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石 、肾结石
。

　食品安全适量补钙：1杯牛奶

初中食品安全手抄报资料2：校园食品安全标语

1
、关注食品安全
，关爱生命健康。

2、倡导企业诚信生产经营，落实食品安全主体责任 。

3 、讲卫生人民健康兴百业 ，重质量食品安全利千秋
。

4、食品无小事
，健康是大事。

5
、食品安全，责任重于泰山 。

6、加强农村食品安全监督 ，建设社会主义新农村。

7 、开展食品安全整顿
，确保群众饮食安全
。

8
、生产安全食品，建立诚信企业。

9、手牵手构筑食品安全 ，心连心共建和谐平安 。

10 、开展群众利益无小事
，食品安全是大事
。

美国科学家进行临床试验发现，每天服用120 克钙剂的妇女中 ，痛经等经期综合征的发生减少了近50%。此外
，补充钾
、镁、B族维生素尤其维生素B6，对减轻痛经也有一定作用 。

痛经女性平时可多吃些上述元素含量丰富的食品如蔬菜 、水果
、海产品及豆类等 ，在睡前最好喝一杯热牛奶含钙、钾均高，并在奶中加一勺蜂蜜含镁量丰富
。

二十一世纪,科学时代,人们的生活水平日益增高,人们也越来越关注食品安全,可就在最近几年食品安全事件却在不断发生,近几年的“多宝鱼致癌 ” 、"苏丹红
”
、 ”问题奶粉 ”、“病虫橘"等事件 ,令人闻风丧胆。人都期盼食品得到保障 。

民以食为天
，老百姓们的饮食得不到保证,何以来谈健康话题,一句顺口溜这样说:“吃动物怕激素,吃植物怕毒素,喝饮料怕色素,能吃什么心中没数...不知道,我们还能吃什么,摆在面前的菜,你敢不敢吃
。怕里面有农药残留物,有.....人心惶惶而且磨牙切齿,消费者对政府失去信心,对商贩失去信心。对生产信心,我们竟没想到,我们会为了食品安全而担忧 。

那些商贩的良心还在不在,他们为了那几个黑心钱,把自己的人格与道德无情的践踏
。还要问那些生产者们,你们居心何在,有没有想过事情的严重性,把自己商业的信誉毁于一旦。

期盼着,食品安全得到保障,但何时才能达到这一目标 ,除了政府部i ]加强监督外,也需要消费者们提高食品安全认识,不要随便买路边摊食品，与“三无"产品 ，更不要轻信广告,俗话说得好:“吃一堑长一智 。
”更需要那些幕后老板们留点公德心,希望不要为了一时利益,而付出更大的代价。

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