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熟悉规则：首先，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则 ，
包括如何和牌、胡牌、 、碰 、等。只有了解了规则 ，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略 。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局 ，从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略 。比如 ，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌 ，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策 。 保持冷静：在麻将比赛中，保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪 ，导致做出错误的决策 。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局，做出佳的选择 。
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请注意，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会 ，但麻将仍然是一种博弈游戏 ，存在一定的运气成分。因此，即使你采用了这些策略 ，也不能保证每次都能胜牌 。重要的是享受游戏过程 ，保持积极的心态 。
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一 、献血
献血者捐献全血、血浆或血细胞成分，通常情况下献血者不收取任何报酬。
二 、养老院陪伴老人
敬老院中的老人一般精神生活比较单调 ，学生可以去敬老院陪老人聊天。
三 、山区支教
指一项支援落后地区乡镇中小学校的教育和教学管理工作 ，为贫困地区的儿童普及知识 。
四、社区科普
在社区为中老年人普及科学常识，方便大家的生活 。
五 、植树活动
植树造林对于调节气候 、涵养水源具有重要意义。3月12日为中国的法定植树节 。
扩展资料：
社会活动依不同的标准可划分为不同的类型：
1、按主体人数多少与范围大小可分为小群体活动 、社区活动和大规模的社会组织活动等；
2 、按活动的性质可分为经济活动、政治活动、法律活动 、宗教活动等；
3 、按活动的主从关系可分为原生活动和派生活动 。K.马克思和F.恩格斯认为 ，人们为了创造历史 ，必须生活，首先需要衣、食 、住以及其他东西。
因此 ，第一个历史活动就是生产满足这些需要的资料 ，即生产物质资料的活动 。在这个基础上，人们才能从事政治 、科学、艺术 、宗教等活动 。
马克思 、恩格斯还指出，物质生产活动是原生性社会活动 ，对其他派生的社会活动具有决定性作用。
百度百科—社会活动
社会实践活动名称有哪些？
为了确保活动安全顺利进行 ，往往需要预先制定好活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书 。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？下面是我收集整理的社区老人节活动方案（精选6篇） ，供大家参考借鉴 ，希望可以帮助到有需要的朋友 。
社区老人节活动方案1随着社会老年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第xx个老人节到来之际 ，街道社区举办第二届“相约古渡欢度重阳 ”系列活动 ，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志 ，开展以“登高健身 、赏菊怡情 ，看古城促发展 、记美景传文化 ”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人 ，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老 ，热爱家乡促发展的政治热情 。
一、活动时间：
xxx
二 、活动地点：
大戏台 、公园
三、活动内容：
1、徒步登上云台山 赏菊怡情看美景 相约古渡吟诗作画 。
2 、欢度重阳看大 摄影作画留记忆（以从老年人的视角把古城的变迁与发展，通过摄影 、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。以上活动中，摄影 、书画 、诗词创作 ，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。
3、表彰10名热心支持社区工作 ，积极参与社会公益事业的健康老人 。
四 、参加人员：
社区老年代表 、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影 、书画 、诗词爱好者 。（参加登高活动的年龄：50-70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）
五、主办单位：
xxx
六 、具体活动：
1 、登高：26日下午1：30在伯先公园门口集中从东路口往山顶走 ，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁 ，参与人员须在四天内（30日下午6：00前将摄影电子稿，书画 、诗词创作稿送到社区办公室 ，由社区统一制作成展牌 ，邀请专家点评 、评出一、二 、三等奖）。
2 、表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的广场，有冠名单位的领导 ，来社区参与活动的各单位领导 ，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书 。
3、看大戏：下午3：30开始在西津渡二期工程的尚清大戏台，由社区戏曲队 、歌舞队 、时装队表演节目 。
七、参与单位：
市第二干休所 ，市 、区老干部局 ，市 、区老龄委，市外事办公室，市文明办、市退管中心 、区委组织部 、区总工会。
社区老人节活动方案2一、活动主题说明
活动主题：九九重阳节 ，浓浓敬老情——一珍重阳节主题联谊会
备选主题：
九九重阳节 ，康圣一日游
人间百善孝为先，九九重阳享健康
活动目的：
1、重阳节作为中国传统的节日 ，又是老人节 ，是我们以情感纽带维护和开发顾客的最好时机 。借助节日机会，把握合理主题 ，联络感情 ，促进销量；
2 、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋 ，从而唤起其对健康的足够重视 。
3 、企业形象塑造 ，提升企业形象，推动顾客升级。
二、活动时间
10月26日之前（10月26日重阳节）
三 、邀约对象
主要邀约子女不在身边的顾客 。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜 ，会成为影响他们现场购买的重要因素 。
四 、活动重点环节、卖点及亮点
1 、根据重阳节有郊游的习俗 ，各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂，讲课卖货；中午免费午餐，下午参观旅游景点 。（九九重阳自古有郊游 、登高、赏菊 、饮菊花酒 、插茱萸习俗）
2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份 。
3 、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒；
4 、吃重阳糕或蛋糕；
5、现场促销政策非常优厚；（“敬老套餐 ”各公司自定）
6、购货顾客均可参与现场抽奖。
7 、诗词游戏；（有奖问答）
五 、相关道具、会场布置
在原开会条幅的基础上 ，会场悬挂中秋节条幅：
“九九重阳享健康 ，人间百善孝为先 ”
“父爱如山，母爱如水 ，一珍健康天下父母”
六 、活动流程
开场前：循环播放《开场短片》
8：30—8：50：主持人上场 ，介绍活动主题，介绍重阳节的传说 、来历
8：50—8：55：共饮菊花酒或菊花茶
8：55—9：00：员工表演
9：00—9：20：诗词游戏
9：20——9：35放映《核酸专题片》
9：35——9：45：播放《媒体证明》短片（任选“东方时空 ”、“焦点访谈 ” 、“时空连线”其一）
9：45——9：50：保健操（让老年朋友活动一下筋骨）
9：50——10：00：播放《老顾客访谈》短片
10：00——10：15：吃重阳糕或蛋糕
10：15——10：20：主持人宣布促销政策
10：20——11：30检测 、促销、抽奖 、颁奖
七 、抽奖奖项设置
各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况 ，自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品 ，也可以是日常实用的产品 。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品 。
八 、活动注意事项
1 、工作人员统一工装。
2、会议过程，有空位置员工穿插就座 ，其余人员整齐站立会场两侧 ，积极鼓掌，制造场效 。
3、带掌由各店长和各地区经理负责 。
4 、会议期间 ，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。
5 、会议期间 ，不得在会场内接、打电话和收 、发短信 。
6 、会场纪律由会场总监负责监督记录 。
在重阳节来临之际，为了丰富老年人的文化生活，让社区老年朋友们愉快地渡过节日 ，经社区两委会研究决定在重阳节前夕组织开展有益老年朋友参加的文体活动。
重阳节活动总负责：张陵
重阳节活动总协调：向华、郑洪均
重阳节活动负责：袁德才 、喻红 、社区专职工作人员
一、麻将活动比赛 。
负责人：袁德才 、吴兴成
工作人员三人 。
二 、象棋比赛。
负责人：郑洪均、江朝义
工作人员一人 。
三 、门球比赛 。
负责人：向华 、程通明
工作人员三人。
四、参赛人员条件：
参加以上三项活动人员原则上是本社区内的老年朋友们。
五、活动时间 、地点和其他事项：
时间：20xx年xx月xx日 。
地点：麻将和象棋比赛在社区综合文化活动室 ，参赛人员必须于上午10:00时以前到场参赛；门球赛在社区门球场 。
六 、奖项。
麻将比赛：设一等奖一名；二等奖二名；三等奖四名 。
象棋比赛：设一等奖一名；二等奖一名；三等奖一名 。
门球比赛：设一等奖一名；二等奖一名；参赛奖一名。
社区老人节活动方案3一、活动主题：
九九重阳，敬老孝亲
二 、活动时间：
20xx年10月28日
三 、活动内容：
1、组织老年人开展科普健康讲座
邀请志愿者为老年人开展健康知识讲座 ，使老年人更注重平时的饮食保养 ，做到营养平衡 。同时还希望通过讲解让老人本身或者子女都了解到科学进行家庭护理的重要性 。
2 、组织道德讲堂活动
组织社区宣讲团，讲述古今中外的孝亲故事 ，表彰身边尊老爱幼的好人好事。
四 、活动目的
通过活动 ，使广大群众更加了解重阳节这一传统佳节的来历及习俗，更懂得了尊老敬老的重要意义 ，同时从自身做起 ，从帮助身边的人做起，实践尊老爱幼的重阳节文化内涵 。
社区老人节活动方案4一、活动目标
1.知道九月初九是我国的重阳节 ，了解相关的重阳节知识 。
2.激发幼儿对爷爷奶奶的崇敬 ，表达对爷爷奶奶的关爱。
3.培养孩子从小敬老爱老的美德 。
4.通过社区活动，锻炼孩子的社会交往能力和口语表达 。
二 、活动准备
1.大班联系好敬老院并准备一些零食。
2.制作寿星卡。
3.幼儿调查表 。
4.重阳糕120块 。
活动时间：20xx年x月x日上午9：30。
三 、活动内容
邀请爷爷奶奶来社区做客
1.了不起的爷爷奶奶 。
（1）中班可以听听爷爷奶奶说说自己年轻时的故事 。（事先联系好）
（2）小班请爷爷奶奶说说平时是怎么关心爱护你的。
2.给爷爷奶奶表演节目 。
3.爷爷奶奶辛苦了 。（我给爷爷奶奶捶背敲腿）
4.我喂爷爷奶奶吃块糕
通过活动，帮助幼儿丰富以下经验：
①农历九月初九是我国的重阳节 ，又叫“老人节 ”。
②爷爷、奶奶非常关心我们 ，我们也应该尊敬爷爷 、奶奶 。
③每个小朋友对爷爷 、奶奶表达爱意的方式是不同的，我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事 。
爱心“行动 ”慰问敬老院爷爷奶奶：
讨论：
1.活动准备
（1）做调查问卷
（2）你的爷爷奶奶年轻时是做什么工作？有些什么本领？
（3）现在爷爷奶奶年纪大了 ，有些什么不方便？
（4） 小结：爷爷奶奶本领大我们能做些什么事让爷爷奶奶高兴？为什么？
2.实践活动：
（1）大胆地与周围的老人打招呼 ，并会主动邀请老人。
（2）我为爷爷奶奶做件开心的事：敲背、捶腿 、给老人唱首歌 、向老人送礼物等 。
3.活动后：
（1）鼓励孩子说说自己是怎样为爷爷奶奶服务的？
（2）交流：对今天的活动的感受？
（3）通过调查交流：以后可以为爷爷奶奶做些什么？
1.最喜欢吃的东西 。
2.他的爱好是。
3.最想见的人。
4.还有什么不顺心的事 。
5.最想让我为你做的一件事 。
备注：可以用画画、文字的方式来记录。
社区老人节活动方案5一 、 活动背景
关爱今天的老人，就是关心明天的自己 。重阳节带给我们的不是登高 、赏菊、吃重阳糕 ，而是一种信息：老年人更需要爱 、需要快乐和健康 。为进一步深入贯彻党和政府老龄工作的方针政策 ，聚富社区在重阳节即将来临之际，开展重阳节系列活动 ，特制定本方案。
二 、 活动目的
本次活动分别以“聚焦九九重阳·展现自我风采”、“欢乐颂·健康美·社区情 ” 、“人老心不老·多彩夕阳红 ”为主题 ，开展系列敬老 、爱老服务活动，让广大老年人切实感受到党和社会的'关怀;同时 ，弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统 ，增强全社会的老龄意识和敬老意识，营造良好的社会氛围;为老年人办实事 、做好事 、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果 ，安享幸福晚年生活 。
三、 活动时间
20xx年10月20日至10月22日
四、 活动内容
(一) 才艺大比拼
10月20日上午9:00 聚富社区二楼会议室
(二) 文艺汇演
10月21日上午9:00 聚富社区二楼会议室
(三) 健康讲座+义诊
10月21日上午9:40 聚富社区二楼会议室
(四) 播放**《飞越老人院》
10月22日下午1:30 聚富社区一楼放映厅
五 、 参加对象
聚富社区关工委成员 、城西医院医护人员、聚富社区艺术团 、聚富社区居民
社区老人节活动方案6一 、活动背景
重阳节是我国的传统节日 。孟子说 ，老吾老以及人之老，这就要求我们不仅要尊重自己的老人 ，还要尊重社会上所有的老人。古往今来 ，我们有许许多多敬老爱老的故事，古有花木兰代父从军、黄香扇枕温席 、王祥卧冰求鲤 、孟总哭竹生笋的佳话 ，今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事 。
xx社工服务社将在重阳佳节向“xx社区工作室老宗旨：服务社会 ，助人自助口号：激情 、热情 、自信、突破风格：日事日清，日清日们在这个“每逢佳节倍思亲”的节日里感受亲切的关怀 。
二 、活动主题
九九重阳节 ，浓浓敬老情
三 、活动目的及意义
通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染 ，展现大学生尊老敬老的精神风貌，与老年人共同感受古典诗词文化的魅力 ，了解传统习俗 ，激发团队成员孝老爱老的内在自觉。
进一步营造敬老、亲老 、爱老 、助老的社会风尚，为老年人生活增添色彩，改善老年人晚年生活质量 ，提高老年人幸福指数 。
四、活动具体安排
1 、服务地点：xx市xx社区服务中心
2 、活动地点：xx市xx社区服务中心——工作室
3、活动时间：20xx年10月x日(农历九月九)
4 、活动对象：xx市xx社区工作室老人
5 、活动参与者
a、活动组织者：xx市xx工作服务中心工作人员 ，xx社工服务社社工专业学生 。
b 、活动受益者：xx市xx社区工作室老人，社区部分老人。
五 、活动内容
1、给老人献上慰问品
2 、和老人交流(为老年人做件开心的事：给老人唱首歌曲 ，向老人送礼物等。奶奶年轻时做什么工作？有些什么本领？现在年龄大了 ，有些什么不方便？等等了解老年人基本需求)
3 、文艺汇演：详见活动流程
4、写重阳祝福语
5、感知老人的岁月(为老人赠送我们亲手做的手工礼物，合影留念 ，同时邀请老人下午到xx工作室一起做手工)
6 、打扫活动现场卫生
活动内容及流程可能因实际情况而修改活动人员安排：
1 、场地联系：
2、慰问品购买：
3 、人员清点及安全负责：
4 、场地布置：
5、音乐准备：
6 、照相：
7 、搀扶老人：(无其余安排和没有准备节目的同学)
老年健康周活动总结
社会实践活动名称有如下：
1、环保类：“植树”“清扫公共设施 ”“社区宣传 ”等 。
2 、科普类：“参观学习科研机构”“动手小发明 ”等 。
3 、爱心类：“帮扶老人 ”“义捐灾区”“募集贫困儿童 ”等。
4、成长类：“义务劳动 ”“有偿打工”“团队协作活动 ”等 。
5 、立志类：“军训 ”“拓展训练”等 。
6 、义工类：孤寡老人、社会福利、救助儿童 、无偿活动。
7 、调查类：调查家乡、家庭 、个人的问题 ，如：压岁钱的花法，调查后写个感想和感受；家里的过年和往年有何不同 ，钱多了没有 ，人多了没有，父母的变化 ，你的变化 ，家里的习惯都可以 。
老年健康周活动总结1
为宣传普及老年健康政策和科学知识，增强老年人应对新冠肺炎疫情常态化防控等健康意识，提高老年人的健康素养 ，xx乡党委政府联合乡卫生院 ，于xxxx年x月xx日组织开展了以“关注健康，关爱老人 ”为主题的老年人健康知识讲座 。现将活动开展情况总结如下:
一 、广泛宣传 ，积极动员
我乡通过发动村组干部入户、发传单 、微信 、村广播等方式对活动进行提前宣传预热 ，积极发动村民参加于xxxx年x月xx日，在万工乡举行的老年人健康知识宣教活动 ，活动主题为“关注健康 ，关爱老人 ”。共计发放宣传资料xx多份，参加人数xx余人 。
二、内容丰富 ，效果显著
讲座主要以中老年人如何拥有一个健康向上的心理状态 ，保持良好的心态坦然面对老年生活为中心，给居民介绍老年人为什么要进行健康检查 、做哪些检查 、检查有什么要求等知识 。通过学习 ，使年轻人懂得如何对待老年人 ，了解到老年人应该怎样检查身体，促使长辈按要求来定期检查。讲座结束后，许多村民向主讲人请教了一些常见的健康问题 ，并交流了保健心得 ，讲座受到了老人们的一致好评 。通过此次讲座，使社区居民懂得了如何减少影响健康的危险因素 ，对提高老年人的健康意识起到很大的作用 。
生命无价 ，健康第一，通过此次活动 ，使村民在老年人健康方面有了很大的启发 ，进一步提高了居民健康观念和健康知识，提高了老年人自我保健意识 ，倡导了科学合理健康的生活方式 ，营造了“关注健康，关爱老人”的良好氛围。
老年健康周活动总结220XX年11月24日XX点 ，在33名志愿者集合完毕后 ，我们向福寿老年公寓出发了，也许是大家第一次去敬老院做活动吧，大家都显得有些激动 ，在队员各自简简单单的交流后 ，我们徒步到达了福寿老年公寓。
福寿老年公寓有二十多位老人，大多是年纪很大的老奶奶 ，多数行动有些不便 ，甚至有些躺窝在床 。当我们走进老年公寓时，他门看到我们脸上所露处的笑容传达了他们对我们的欢迎 ，这让没有这方面活动经验的我们悬着的心放了下来 ，同时也让我们这些离开家庭和爷爷奶奶的孩子们心中一暖 。
但接下来的事却让我们有些困扰，大多数志愿者们都有这样的情况：和老人交谈时 ，发现老人的听力或着言语表达有问题 ，这是我们工作的一大难点，同时有的志愿者是外省的 ，这无疑是更大的语言交流问题。对此 ，有的志愿者就不再理睬那几个听力有问题的老人，但我认为这时更是考验我们志愿者综合素质的时候，我认为我们志愿者应该迎难而上 ，用“耐心、信心 、决心”去将工作做得更好 ，不应该认为有困难就认为做不好而不敢去做 。
同时在活动中感觉印象比较深刻的就是一位老奶奶，她已经96岁了 ，可是身子骨很健朗 ，心情也十分开朗，见到我们也总是笑呵呵的！她的开朗一直感染着在场的'志愿者们 。的确 ，老人需要我们大家的关爱 ，同时我们也应该让他们有一个积极，乐观 ，开朗的心态。看着笑呵呵的他们 ，心头不自觉的涌出一股暖流！
时间一分一秒的去了，我偶尔站起来看一下 ，有的志愿者和老人有说有笑的谈着 ，有的志愿者为老人们唱着歌，有的志愿者和老人在室外沐浴着阳光，看着这种种温馨 ，和谐 ，充满爱的场景让我感动，现在大多数年轻人都奔波于事业 ，对家中老人都关心甚少 ，更别提这些无依无靠的老人了 。所以我们都很庆幸来到这个老年公寓，为这些过了大半辈子的老人带去温暖 ，为他们的生活带去丝丝阳光 。
时间总是很快 ，下午三点半，我们一一和老人们告别 ，整理卫生 ，结束了今天的志愿活动。感动的是，当我们准备离去时 ，有好多老人都站起来和我们挥手告别……在回来的路上 ，有队员给我说：老人们太孤单了，希望我们下次有机会再组织这样的活动 。我相信通过这次活动，他们心中有许许多多的感触！的确 ，这次福寿老年公寓活动已经结束 ，但关爱老人的活动从未停止！志愿者们，一直在行动！当然 ，希望有越来越多的人们加入我们的活动中来 。世界有你们会更精彩！
老年健康周活动总结3老年协会与老年大学门球友谊赛活动总结 老年人门球是新时期老年人的生活方式 ，也是文明 、科学、高尚行为的体现。一年来通过多次门球活动，大家不仅激发了门球热情 ，调动积极性 ，扩大门球运动的影响，推动门球运动更快发展 。同时也亲身体验到门球是一类文明高雅的球类运动 ，使身体得到全面锻炼并有助于开发智力 ，延缓衰老，对于老年人净化血液毒素 ，增强心肌供氧能力 ，调节血液循环，改善心脑功能有着重要的帮助 。通过门球活动大家不仅锻炼身体，陶冶了情操 ，增进了友谊 ，同时也享受了当今社会“夕阳 ”的灿烂和辉煌，今年门球活动又有了新的提升和发展。活动总结如下：
按照全省门球工作会议精神和要求 ，与时俱进 ，求真务实，扎实工作 ，为推动门球运动健康持续发展 ，为构建和谐社会，应老年大学的邀请 ，我公司老年协会与老年大学在20xx年12月举办了门球友谊赛。举办老年协会与老年大学门球友谊赛目的一是整合门球运动资源 ，调动社会各界对门球的关注和支持，扩大门球的影响；二是促进中老年门球技术水平的提高；三是增进彼此间的友谊 。为了办好本次比赛 ，老年协会、老年大学召开专题会议 ，听取老年协会成员及老年大学学员的有关工作汇报，表示要全力以赴将本次比赛办成一个高水平的门球盛会，在中国电信股份有限公司盈江分公司和老年大学的支持下 ，老年协会与老年大学门球比赛12月5日在盈江县举行 ，由于受到客观条件的限制，因此只有168名门球爱好者参加 ，此次比赛旨在检验各协会的球技术水平 ，促进友谊的举措，由于比赛设有奖金 ，而参赛人员大部分又都是技战术水平较高的“佼佼者 ” ，因此，比赛争夺十分激烈 ，具有很强的观赏性 。虽然比赛在盈江县郊区 ，但盈江分公司领导对本次比赛给予了高度重视和关注，盈江分公司几位领导自始至终不离赛场 ，关注赛事每一个细节 ，保证了比赛圆满成功，受到了参赛单位及广大观众的好评。本次友谊赛是我公司老年协会与老年大学第一次共同举办体育赛事活动，意义非同一般 ，特别是中国电信股份有限公司盈江分公司热情周到的服务和对赛事的精心安排 ，充分体现了大企业的组织能力及管理水平 。
今年友谊赛受到参赛两方领导的重视，认识较高 ，准备充分 ，两方均以积极的姿态支持办好门球友谊赛这一赛事，为门球人争光 。门球作为全民健身运动项目之一 ，在全面建设小康社会阶段 ，如何进一步组织和引导广大老年人开展丰富多彩的健身活动，为增强老年人体质 ，提高健康水平 ，为构建和谐社会做出应有的贡献，是广大门球爱好者的一项光荣而又艰巨的使命。
老年健康周活动总结4为了深入贯彻落实《全民健身计划纲要》 、庆祝第七个全国“全民健身日” ， 以“老健美 ，中国梦 ” 、“全民健身、幸福中原 ”为主题，在广大老年朋友中进一步掀起体育健身的热潮，努力营造全民健身氛围 ，根据省老年体协部署及市县老年体工委通知 ，我镇开展了2016年全民健身日系列活动 。在市县老年体工委的关心指导下，在镇党委 、政府的大力支持下 ，我镇各村举办了形式多样的老年人健身活动 。现将健身活动情况总结如下：
一 、领导重视 ，建立健全领导小组和组织机构
在上级全民健身日活动通知下发后，我们及时向镇党委、政府主要领导作了详细汇报 ，并结合我镇实际情况 ，提出了符合我镇实际情况全民健身日活动计划和实施方案，得到了镇党委 、政府领导的肯定和支持。我镇成立了2016年全民健身日活动领导小组 ，领导小组还召开专题工作会议 ，各村 、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身计划 ，形成全民健身工作齐抓共管个新局面 。做到组织机构健全 ，各项活动有序开展 。
二、突出全民健身日活动主题“老健美，中国梦”
“全民健身，幸福中原 ”开展了一系列的体育活动 ，大力营造全民健身活动的舆论氛围 ，积极为广大群众体育健身提供良好条件。
各村召开两委会，安排部署老年人健身活动 。村老年协会组织老年人开展适合老年人体格的广场健身舞 、扭秧歌 、象棋等娱乐活动 。南平、中城 、南xx 、北xx、东滩等村举办了老年人广场健身操活动。由于夏季天气炎热 ，雨天较多 ，村老年协会组织老年人晚饭后在村委会大院进行健身活动。健身活动以慢节奏、轻音乐为背景，老年人迈着轻缓的步伐 ，舒展手臂 ，跳起健身舞 。在西xx 、大平 、黑玉、杨家坪等村组织老年人开展扭秧歌活动 。老年人健身活动从8月初开始，持续了1个月 ，并将长期坚持下去。广大老年人积极参与各项健身活动 ，锻炼了身体，陶冶了情操 ，丰富了老年生活 ，促进了农村和谐稳定 。
三 、全民健身日活动期间，在镇政府举办了乒乓球 、蓝球等比赛 。
为掀起全民健身热潮，镇体工委在政府活动室举办了乒乓球比赛。参赛选手有年轻人 ，也有老年人 。广大老年干部积极参加 ，比赛自始至终在团结友谊的气氛中进行 。广大党员干部群众纷纷积极参加到活动中来，极大丰富了群众的精神生活 ，提高了机关干部的凝聚力。
四、利用各种宣传工具 ，加强宣传力度 。
通过广播 、宣传栏，大力宣传《体育法》的内容和健身日的要求 ，围绕“老健美 ，中国梦 ” 、 “全民健身，幸福中原”、“我运动 、 我健康 、我参与、我快乐 ”等宣传口号 ，发放体育小知识宣传单 ，全民建设倡议书，积极组织以老年人为主要参加者的体育健身活动 ，镇村并对各项活动进行宣传总结 。
通过丰富多彩的体育健身活动 ，积极宣传和普及体育科普知识，进一步营造了全民健身的浓厚氛围。通过引导老年人健身，使其建立起健康 、文明 、科学的生活方式 ，提高了老年人的健康水平 ，丰富了老年人的精神生活 。
老年健康周活动总结520xx年，xx县老年体育协会xx分会在市、县老年体育协会、xx乡政府等有关上级部门的关心指导下 ，在会长 、会员的共同努力下 ，坚持以人为本，以构建和谐社会为宗旨 ，积极开展老年人体育活动 ，提高老年人体质，推进老年体育建设 ，为增进老年人体质健康服务 ，不仅使老年人“老有所学 ” 、“老有所乐”，更重要的是促进了老年人体育活动的自身建设 。
为满足辖区老年人的多元化、个性化的需求 ，xx乡分会分别开展了各种各样的文体活动 ，项目有太极拳 、太极扇 、太极剑、舞蹈 、柔力球 、门球、乒乓球 、康乐球 、象棋、气排球等；这些活动开展后，进行有组织 、有计划地训练，使部分从旧社会步入新社会 ，甚至没有进个学堂的老年人能在大集中找到自己的位置 ，使个人的行动与团体的协调一致，这是一件很不容易的事情 ，但老会员们经过持之以恒的训练 ，基本达到了目的，还多次参加了集体表演 、比赛 ，常年开展丰富多彩的文化体育活动 ，吸引了xx乡大多数离退休老年人和乡村居民参与，队伍越来越大 ，会员越来越多 ，从最初的十来人发展到六十多人，他们大多数白天务农 ，下午积极参加活动 ，各取所长，能者为师，互教互学 ，切磋技艺 ，既丰富了老年人的晚年生活，增强了体质 ，又提高了文化素养。
我乡柔力球队自2005年组建以来 ，许多患有肩周炎病的老年人，坚持不懈地打柔力球 ，病症已经消除。柔力球队伍还多次参加xx乡政府、中小学校举办的文艺表演 。并积极参与县老体协组织的第十九界老年人体育运动会 ，参赛项目有门球、气排球 、乒乓球 、广场舞等 。有时还与县内其他分会的排球队进行技术交体流，目的参与 ，希望能起到抛砖引玉的效果 ，达到了良好的社会效益。
“三八 ”妇女节，分会的全体老年朋友自己组织去嘎左河畔野炊 ，大家玩得很开心 ，欢声不断 。秋高气爽之际，部分老年人还去攀登鸡冠山、大坡山，站在顶峰瞭望四周 ，真是无限风光在险峰 ，虽然汗流浃背，腰酸腿软 ，但是个个顿感心旷神怡 。
“九九 ”重阳节那天 ，会长组织大家在分会场地背锅造饭，股股炊烟盘旋而上 ，用各种家乡特色做菜类 ，大家吃下可口香甜的饭菜的那一刻，满心欢喜 ，似乎皱纹都不见了许多。晚上 ，分会的会员还和文化站的舞蹈队员在乡政府文化中心进行汇演，庆祝建党90周年 ，大家还化了妆 ，穿上色泽鲜艳的民族服装，老年人好象又年轻了许多 。
分会的老年人积极宣传“环保 、低碳 、绿色”的环保意识 。大家每到一地，都自觉带上垃圾袋 ，在登山、野炊或欣赏美景的同时不忘拾捡垃圾 ，为xx 、为全社会的净化尽一份绵薄之力。
在上级领导的关心支持下，县老体协在20xx年还为xx分会购置了部分鼓 、钹 ，分发了培训光碟 ，为xx分会的体育建设提供了很大的帮助 。
开展老年人文化体育活动，提高老年人体质 ，是xx分会多年来发展社会组织推进社会建设的工作重点 。老年人的活动、组织不仅关系到每个家庭的幸福 、健康 ，更关系到全社会的和谐，展望新的一年 ，我们的任务更多 ，更重。提高老年人权益意识，增强自我保健知识 ，培养新一代的接班人等等 ，都是老年人应尽的责任和目标，xx分会全体委员将按县委 、政府、乡人民政府 、县老年体育协会的要求，积极努力 、尽职尽责 ，为使我乡老年人体育工作的全面开展再上一个台阶而不断努力 。
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